Sabe aquela sementinha que lembra um feijão em miniatura, estamos falando da Chia, originária do México, é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física. Porém com o avanço da ciência da beleza descobriram que a chia tem alto poder de hidratar e proteger o cabelo do ar seco.
A semente ou o óleo de chia, além de serem fontes de nutrientes para a dieta, são poderosos antioxidantes.
A semente ou o óleo de chia, além de serem fontes de nutrientes para a dieta, são poderosos antioxidantes.
Entre os principais componentes está o ômega 3 - em teor mais elevado do que o encontrado na linhaça, também é rico em fibras, cálcio, magnésio, potássio e proteína.
Hidrate o cabelo com gel de semente de chia - Aprenda fazer
Um gel feito com essa semente e sumo de limão pode infundir o cabelo com umidade e proteger seus cachos do ar seco.
Modo de preparo:
- Adicione 1/3 de xícara (80 ml) de sementes de chia em um recipiente selável e despeje 2 xícaras (500 ml) de água. Misture bem e espere de 5 a 10 minutos.
- Misture novamente e deixe na geladeira por 15 minutos ou até se transformar em um gel.
- Misture três colheres de sopa (45 ml) de sumo de limão no gel.
Aplique a mistura no cabelo e deixe-a agir por 10 minutos antes de enxaguá-la.
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